大便干燥怎么辦?
甜甜有柚甜柚網(wǎng)官方編輯
回答時間:2020-06-15 08:44:15
大便干燥會導(dǎo)致排便的時候困難甚至感到疼痛,出現(xiàn)了大便干燥的情況不要太著急,因為心情不好只會加重病情,大便干燥可以通過飲食緩解,比如每天早晚喝一杯溫開水,再多吃一些水果,還可以喝一些潤腸的酸奶來調(diào)節(jié)一下腸胃,吃飯的時候吃一些含纖維多的食物也有比較大幫助。有些人就是沒有養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,平時不方便的時候憋著不上造成大便干燥,所以接下里定時排便。平時的時候也要多加強(qiáng)運(yùn)動,這樣可以加強(qiáng)腸胃的一個蠕動這樣大便就不易干燥。
? 2019 TywNet,Inc. All Rights Reserved. 網(wǎng)站版權(quán)歸甜柚所有
本站部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載于網(wǎng)絡(luò)如侵權(quán)請聯(lián)系刪除 ICP證:湘ICP備18004154號-1